科普宣教
什么是视觉训练？为什么要做视觉训练
视觉训练是应用光学及心理学、物理学的方法，训练双眼调节功能、集合功能、眼球运动功能及协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力。
1.视力——像素（视网膜）
- 屈光系统——镜头组（远视/近视/散光）
- 瞳孔——光圈（瞳孔括约肌）
- 变焦系统——调焦环（睫状肌：调节系统）
- 稳定系统——三脚架+防抖系统（眼外肌）
- 双眼协同系统——融像能力（机位）
（眼外肌协同能力：集合/散开、立体视等） 良好的视功能是获得清晰、舒适、持久视觉体验的基础
1、视觉发育--眼球在长大 眼轴到底是什么? 眼球是一个近似球体，从前面的角膜到眼底的视网膜的距离，被称为眼轴长度。 和身高一样，眼轴不是生来就固定不变的，其随着年龄增长慢慢生长发育变长，一般成年后就基本稳定了。
眼轴的发育
2、双眼视觉的发育 双眼视觉的发育是从出生后逐渐开始的 1个月内,除眼位转回注视外，很少出现集合运动，也无调节功能； 2个月时，开始有集合反应并具有大体融像功能； 3~4个月，开始有立体视； 6个月时开始有调节反应； 到6岁时，视觉生理反射程度已与无条件反射相近。
3、立体视的发育 婴儿出生后2个月只有大体融像精确融像功能的建立要持续到5岁以后。 立体视建立最迟开始于出生后3个月~4个月 6岁~7岁才能接近成人，随年龄的增长而逐渐发育。 立体视功能要到12岁后才发育成熟（因此，5岁前双眼单视功能未完善期间是儿童斜视的高发期）; 13岁以后眼大脑皮层神经通路基本发育完善。 在立体式发育的关键期，婴幼儿在发育过程中若出现屈光参差、斜视、弱视及先天性白内障等眼病，则会影响立体视功能的建立。
4、双眼视觉的发育是从出生后逐渐开始的 2个月时开始有集合反应并具有大体融像功能 3个月~4个月开始有立体视 6个月时开始有调节反应 精确的融像功能和立体视功能建立均需持续到5岁以后 出生后，在视觉发育的关键期如遭遇异常视觉环境的影响,则可能导致视功能发育的停滞和异常,引起视功能低下，形成弱视
5、视功能——调节功能 人眼为了看清近物而改变眼的屈光力的能力； 调节主要靠晶状体前表面的曲率增加而使眼的屈光力增强的
6、视功能——聚散功能
眼睛注视物体时，单眼或双眼向内或向外导向的眼球运动。 目的是使注视目标位于同视点上并保持其位置。
